Årets første fællestime fandt sted onsdag den 16. september 2009. Internationalt udvalg og fællestimeudvalget havde været så heldige at få fat løbepigen Rikke Rønholdt, der sidste år stoppede sin imponerende atletikkarriere. Udover at have været Damarks bedste 400 og 800 meter løber gennem mere end 10 år har Rikke Rønholdt også gjort sig bemærket internationalt gennem deltagelse i et hav af Verdens-og eruropamesterskaber.I dag arbejder Rikke Rønholdt som konsulent i en privat virksomhed. Ved siden af dette er hun fuldkornsambasadør og en ofte benyttet anti-doping fortaler.
Inden karrieren for alvor tog fat op gennem 1990′erne nåede Rikke også at være elev på Allerød Gmnasium fra 1991-1994, hvor hun ovenikøbet afslutede gymnasietiden med at holde årets elevtranslokationstale. Så på den baggrund var det ekstra interessant for hele skolen at overvære Rikke gennem 2 timer, hvorhun berørte en lang række emner.
Fra et elevsynspunkt var det især interessant at høre Rikke fortælle om, de valg og udfordringer, hun har stået overfor siden 1990′erne. Dels var der udfordringerne sportsligt – men samtidigt var det mindst lige så vanskeligt på et personligt teenageplan at at være anderledes tilbage i 1990 under studiestarten, hvor hun på det tidspunkt var ene elev om at have anden etnisk baggrund – men dansk mor og ghanesisk far. Endeligt var der en udfordring i at kunne bruge sin Mors glæde ved sporten som et fundament til at nå videre i livet.
Engagement var nøgleordet i de råd og anbefalinger, som Rikke Rønholt gav til de næsten 600 tilhørere. Hvadenten det drejdede sig om træning eller studier – så var budskabet, at man sjældent kom langt med en halvhjertet indsats. Dedikation og hårdt arbejde og ikke mindst lysten til at deltage var den røde tråd og leveregel, som Rikke Rønholdt til stadigvæk udøvede. Netop derfor havde hun også tidligere fungeret som bestyrelsesrepræsentant for de aktive sportsudøver i Team Danmark. Ved siden af dette har hun fungeret som fast klummeskribenti i Politiken.
Rikke vendte mange gange tilbage til de muligheder, som sporten havde været med til at give hende – herunder muligheden for at komme ud at opleve verden. Mere vigtigt var dog fascinationen ved sport, som havde fungeret som en øjenåbner til være sammen med andre mennesker samt som en personlig drivkraft til at opstille mål og nå dem.
På trods af at en stor del af eleverne på forhånd ikke havde det store kendskab til Rikke Rønholt, gjorde hun et stort og varig indtryk på skolen.
